Di banyak pekarangan rumah, mungkin kamu pernah melihat bunga berwarna biru keunguan yang menjuntai lembut di pagar atau pot gantung. Itulah bunga Telang — si cantik dari alam yang kini naik daun karena segudang manfaatnya, terutama untuk kesehatan tubuh.
🌱 Sekilas tentang Bunga Telang
Bunga Telang (Clitoria ternatea) adalah tanaman merambat yang mudah tumbuh di daerah tropis, termasuk Indonesia. Nama “Telang” berasal dari bahasa Melayu, sementara dalam bahasa Inggris dikenal sebagai Butterfly Pea. Bentuk bunganya mirip kupu-kupu, dengan warna biru indah yang sering dijadikan pewarna alami makanan atau minuman.
🍵 Dari Pewarna Alami hingga Teh Herbal
Bunga Telang dulu hanya dikenal sebagai hiasan halaman. Namun kini, masyarakat mulai memanfaatkannya sebagai bahan minuman herbal.
Cukup dengan menyeduh kelopak bunganya dalam air panas, akan muncul warna biru pekat yang menenangkan. Jika diteteskan air jeruk nipis, warnanya berubah jadi ungu — unik dan alami tanpa bahan kimia.
Teh Telang ini dipercaya mampu:
1. Menurunkan kadar asam urat dan kolesterol
2. Melancarkan peredaran darah
3. Menenangkan pikiran dan membantu tidur
4. Menjaga daya tahan tubuh
Baik untuk kesehatan mata karena kandungan antosianinnya yang tinggi
💪 Bunga Telang dan Asam Urat
Salah satu khasiat yang banyak dibicarakan belakangan ini adalah kemampuannya dalam membantu mengurangi kadar asam urat. Kandungan antioksidan dalam bunga Telang dipercaya dapat membantu menghambat peradangan dan menetralkan zat purin berlebih dalam tubuh.
Walau begitu, penggunaan bunga Telang sebagai obat alami tetap perlu didampingi pola makan sehat dan konsultasi dengan ahli kesehatan agar hasilnya maksimal.
🌸 Mudah Ditanam, Indah Dipandang
Selain menyehatkan, bunga Telang juga mudah banget ditanam. Cukup tabur bijinya di tanah gembur, siram rutin, dan biarkan menjalar di pagar atau tiang. Dalam waktu singkat, bunga biru ini akan bermekaran — mempercantik halaman sekaligus jadi sumber herbal alami di rumah.
🌿 Penutup
Bunga Telang bukan sekadar hiasan taman, tapi juga anugerah alam dengan manfaat besar bagi kesehatan. Dari menenangkan pikiran, menjaga daya tahan tubuh, hingga membantu mengatasi asam urat — semua bisa diperoleh dari si biru cantik ini.
Jadi, kalau kamu punya sedikit ruang di halaman rumah, tak ada salahnya menanam Bunga Telang. Selain memperindah lingkungan, kamu juga bisa menikmati teh hangat penuh manfaat setiap hari.
🖊️ Penulis: Wawan Hidayat
📍 Sumber: q-koko.site